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couve-flor cortada em floretes (200g) 2 batatas cortadas em cubos grandes (200g) Água fervente Sal colheres de sopa de azeite de oliva extravirgem 3 colheres de sopa de água 1 colher de sopa de Sal lentilha de molho por 12 horas antes do preparo; Cozinhe as batatas e a couve-flor em água fervente com sal macias; Doure as cebolas em uma panela com azeite de oliva por 4 minutos com ½ colher de sopa de Sal úmida); No processador acrescente as batatas, a couve-flor, a Pasta de Macadâmia, ½ colher de sopa de Sal

Um arroz super colorido, aromático e ainda por cima, muito fácil de fazer! Ah! de sopa de azeite oliva extravirgem 1 colher de sopa de Italiano Pitada Natural 1 colher de sopa de Sal uma assadeira disponha os legumes junto com o alho, borrife azeite de oliva e tempere com Italiano e Sal

xícara de milho de pipoca - 2 colheres de chá de Lemon Pepper Pitada Natural - 2 colheres de chá de Sal com Cebola & Salsa Pitada Natural - Gotas de limão para finalizar MODO DE PREPARO: Comece descascando Desligue o fogo; Coloque a pipoca em um recipiente com tampa, tempere com Lemon Pepper e Sal com Cebola Salsa, tampe e chacoalhe para misturar os temperos; Servir em cumbuquinhas e finalizar com gotas de limão por cima.

cozida no vapor 100g de abóbora cabotiá cozida no vapor 150g de farinha de aveia 1 colher de sopa de Sal

O toque da Páprica Defumada e do Sal com Alho vai valorizar os ingredientes ainda mais! xícaras de água - 1/2 colher de sopa Caldo de Legumes da Vovó Pitada Natural - 1 colher de sopa de Sal Retorne para panela adicionando 3 xícaras de água, a massa, tempere com Sal com Alho e Páprica Defumada

Unindo o Shoyu Japonês com um limão então, fica espetacular! INGREDIENTES: - 180g de brócolis - 1 colher (sopa) de azeite de oliva - ½ colher (sopa) de Sal com Alho Após higienizar o brócolis corte os ramos em tamanho médio e tempere com o azeite e Sal com Alho(opcional está no forno, prepare o molho diluindo a Pasta de Amendoim Integral no Shoyu Pitada Natural, água e limão

sopa de azeite de oliva extra virgem 2 cebolas roxas pequenas cortadas em meia-lua 1 colher de sopa de Sal para servir MODO DE PREPARO: Em uma panela aqueça um fio de azeite de oliva, adicione a cebola, o Sal

roxa cortada em pétalas (100g) 2 colheres de sopa de azeite de oliva extravirgem ½ colher de sopa de Sal com Alho-Poró Pitada Natural 1 colher de sopa de vinagre de maçã 1 colher de sopa de suco de limão 2 Regue com azeite de oliva e Sal com Alho-Poró. um pouco, transfira para uma tigela, junte os demais temperos, misture bem e salpique a granola por cima

Pitada Natural 4 dentes de alho picados 300ml de leite vegetal 100ml de vinho branco ½ colher de sopa de Sal Adicione o vinho branco, o Francês e o Sal com Cebola & Salsa, misture e deixe o molho apurar; Retire cozido escorrido e misture tudo; Leve essa panela ao forno por 15-20 minutos até ficar dourado por cima

Aquela combinação que não tem erro: Melado de Cana & Tio do Churrasco e para ficar ainda melhor, Sal de sopa de azeite de oliva ½ colher de sopa de Tio do Churrasco Pitada Natural ½ colher de sopa de Sal com Alho Pitada Natural 2 colheres de sopa de Tahine Pitada Natural Suco de ½ limão 2 colheres de chá DE PREPARO: Misture o extrato de tomate, o Melado de Cana, o azeite de oliva, o Tio do Churrasco e o Sal Pode passar mais molho durante o cozimento; Finalize com Tahine, suco de limão e Árabe.

cortados ao meio 2 colheres de sopa de Shoyu 1 colher de sopa de Melado de Cana Pitada Natural Suco de 1 limão rabanete em rodelas finas (40g) 1/3 de água quente 2/3 de xícara vinagre branco ½ colher de chá de Sal Adicione o vinagre, a água, Sal com Ervas, o açúcar, feche e agite bem para dissolver tudo. enquanto prepara o sanduiche; Para a couve-flor comece colocando o Shoyu, o Melado de Cana, o suco de limão Caiena numa tigela e misturando bem; Coloque a couve flor em uma assadeira e derrame ¾ desse molho por cima

de sopa de farinha de grão-de-bico - 1 colher (sopa) de Italiano Pitada Natural - ½ colher (sopa) de Sal Em uma vasilha misture a abobrinha ralada, os ovos, os queijos, a couve, a hortelã e tempere com Sal