Uma saladinha de frutas bem caprichada, com muitas frutas da estação e com um toque de Natal graças ao nosso Gingerbread! É uma opção saudável e deliciosa para servir no dia de Natal, já pensou? É perfeita para o nosso Natal no verão e também uma opção deliciosa de sobremesa para as crianças! INGREDIENTES: 1 xícara de maçã vermelha cortadas em cubos (120g) 1 xícara de morangos cortados em quartos (120g) 1 xícara de uvas cortadas ao meio (160g) 1 xícara de abacaxi cortado em

Mais uma ideia da nossa série de vitaminas para um café da manhã refrescante, nutritivo e delicioso!! Essa ideia de deixar tudo congelado na forminha é uma dica perfeita para você padronizar a receita e sempre conseguir fazer uma vitamina bem cremosa e deliciosa, sem variações! Além de ficar muito mais organizado no congelador. Conta pra gente, você sabia que dá para usar o inhame cozido dessa forma para deixar uma vitamina bem cremosa?? INGREDIENTES: 1 ou 2 inhames cozidos c

Um muffin nutritivo e super macio para fazer parte do lanchinho da tarde, café da manhã ou lancheira das crianças. E o melhor, é super fácil de fazer! INGREDIENTES: 2 xícaras de espinafre  ½ xícara Melado de Cana Pitada Natural  2 doses de Extrato de Baunilha Pitada Natural  1 colher de sopa de Doce Alemã Pitada Natural  2 colheres de sopa de óleo de girassol  240g farinha de aveia  2 bananas grandes (180g)  1/2 xícara de leite  2 ovos  ¾ de colher de chá de sal marinho  1 co

Um cappuccino bem gelado e proteico é uma ótima opção para começar o dia com bastante energia de forma prática e deliciosa! Já salva esse episódio 3 da nossa Série de Vitaminas para você experimentar e essa é boa pra quem tá procurando uma vitamina sem banana, mas ainda assim cremosa e docinha! INGREDIENTES: 8 pedras grandes de gelo 200 ml de leite de aveia 120 ml de café expresso ou café coado mais concentrado 3 colheres de sopa de Proteína Isolada de Ervilha Pitada Natural

Aquele café da manhã nutritivo é a cara do verão: bem refrescante!!! A dica do cubinho de frutas é perfeita para você sempre saber a quantidade que usou e padronizar a receita que gostou!! Você já conhecia essa dica? Fica muito prático! Outra dica ótima é usar a Pasta de Chocolate Branco para dar ainda mais cremosidade e deixar a vitamina com mais sustância e te dar energia por mais tempo! Esse é o episódio 2 dessa nova série de vitaminas protéicas deliciosas! Fiquem de olh

Uma série para salvar o café da manhã corrido ou o lanchinho, além de ser perfeita para o calor que está chegando aí! Então, acompanhar por aqui que iremos mostrar muitas combinações deliciosas e várias dicas práticas! INGREDIENTES: 2 bananas congeladas 2 colheres de sopa de Pasta de Chocolate Belga Pitada Natural 2 colheres de sopa de Cacau em Pó Premium Pitada Natural 3 colheres de sopa de Proteína Isolada de Ervilha Pitada Natural 300ml de água filtrada gelada Nibs de caca

Um pudim de chocolate bem cremoso e feito com 2 ingredientes!! Muito fácil de fazer, é a receita perfeita pra comer um docinho rapidinho e sem açúcar! Feito com a nossa cremosíssima Pasta de Chocolate Belga! E não joga fora a casca de maçã, não, temos receita deliciosa usando a casca da maçã no nosso blog! INGREDIENTES: 80g de Pasta de Chocolate Belga Pitada Natural 200g de maçã cozida sem casca e sem semente Cacau em Pó Pitada Natural Folha de hortelã para finalizar MODO DE

Aaah, esses muffins! O sabor da baunilha combinado com cranberries ficou demais! E temos ainda um ingrediente surpresa que deixou ele super fofinho: o Psyllium Pitada Natural! Já usou em massa de bolo? Fica perfeito, além de uma excelente fonte de fibra! Essa receita é uma delícia, rende 8 bolinhos de 65g e você pode ir comendo ao longo da semana, ou tudo de uma vez, dependendo do seu autocontrole! INGREDIENTES: 200g de farinha de aveia 80g de açúcar demerara 3 ovos 20g de a

Nada melhor que matar a vontade de um docinho com uma receita fácil, saudável e cheia de texturas! A crocância do gergelim e da Granola...

Que tal um bombonzinho de lanchinho? Que banana com nossa Pasta de Chocolate Belga Sem Açúcar combinam, vocês já sabem, mas preparar assim como um bombonzinho deixa ainda melhor essa combinação, dá uma sensação de que tá comendo um docinho mesmo! INGREDIENTES: 2 bananas 3 colheres de sopa de Pasta Chocolate Belga Pitada Natural 80g Chocolate amargo MODO DE PREPARO: Descasque as bananas e as corte em rodelas de 1cm a 1,5cm; Passe a Pasta de Chocolate Belga em uma rodela e cubr

Uma sobremesa muito versátil! Maçã assada com suco de laranja e uvas passas tem que ter a Pitada Doce Alemã, concordam? É como uma compota de maçã, bem docinha, mas sem adição de açúcar (amamos!). Claro que a sugestão de servir ainda quentinha com uma bola de sorvete não pode deixar de ser cogitada, não é? E o legal é que pode guardar em um potinho com tampa hermética na geladeira e ir aproveitando aos pouquinhos durante a semana. INGREDIENTES: 6 maçãs (400g) 70g de uva passa

O friozinho já tá quase acabando, então não podia faltar uma deliciosa receita de chocolate quente! Quem não ama?? Essa é facílima de fazer e fica incrivelmente cremosa e deliciosa! Já salva aí, essa receita rende 3 porções generosas! INGREDIENTES: 2 xícaras de leite 2 doses de Extrato de Baunilha Pitada Natural ¼ de colher de chá de sal marinho fino ¾ xícara de Pasta de Chocolate Belga Pitada Natural Creme de leite fresco batido para servir (chantilly) – opcional Raspas de c

Bolinho para o lanchinho é uma ótima pedida, é bem prático para levar e você pode preparar de uma vez para a semana inteira! Esse recheio com a nossa Pasta de Amendoim Integral fica muito gostoso e quem já provou Doce Alemã na massa de bolos sabe que é um truque que não pode faltar! INGREDIENTES: 3 ovos 2 bananas médias maduras 170g de iogurte natural ½ xícara de açúcar mascavo 2 xícaras de aveia em flocos finos 1 colher de chá de Doce Alemã Pitada Natural 1 dose de Extrato

Bolo de cenoura com a cobertura perfeita e preparado em minutos? Hmmm 😋amamos essa ideia! Porque às vezes, no meio da tarde, bate aquela vontade de um bolinho com café, não é? Então, assim resolve rapidinho essa vontade sem ter que recorrer a opções não saudáveis! INGREDIENTES: ½ cenoura descascada (60g) 30 ml de leite de vaca ou vegetal 3 colheres de sopa de açúcar demerara 1 ovo 4 colheres de sopa de farinha de trigo 2 colheres de sopa de óleo de coco 1 dose de Extrato Nat

Essa receita deliciosa pode ser oferecida para bebês a partir de 1 ano, é super prática e pode ser congelada, acredita? Perfeito para deixar o lanchinho da criançada sempre na mão! INGREDIENTES: Suco de 1 laranja espremido na hora   Raspinhas da casca da laranja   2 ovos orgânicos   2 colheres de sopa de farinha de trigo integral (20g)  2 colheres de sopa de aveia em flocos finos (20g)  1 dose de Extrato Natural de Baunilha Pitada Natural 1 colher de chá de fermento químico e

Poucas frutas despertam tanto a memória afetiva quanto o maracujá. Com seu sabor marcante e aroma inconfundível, ele é presença garantida...

É só falar em maracujá que muita gente já lembra da fama: “toma um suquinho pra acalmar!”  — e, convenhamos, a ideia até soa...

Uma tortinha rápida e deliciosa de iogurte e morango pra fazer na airfryer! Perfeito, né? Já anota aí! INGREDIENTES: 200g de iogurte natural 2 ovos orgânicos 35g de farinha de aveia 1 dose de Extrato Natural de Baunilha Pitada Natural 100g de morangos picados 1 colher de sopa de Melado de Cana Pitada Natural MODO DE PREPARO: Em uma tigela, misture todos os ingredientes (menos os morangos) até obter uma massa homogênea; Despeje a massa em uma forma antiaderente ou forrada com

Banana na airfryer com a nossa Doce Alemã fica simplesmente perfeitaaaa! Não conhece a Doce Alemã? Não sabe o que está perdendo! É um...

Aquele potinho que quando tem na geladeira, você consegue dar um toque delicioso agridoce nos seus pratos de forma muito prática! Dura...