Aqui você vai encontrar dezenas de receitas saudáveis práticas e fáceis para o seu dia-a-dia. Separamos nossas receitas em três grandes grupos:

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Cereais, Raízes e Legumes

Legumes e Verduras

Leguminosas

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Ao montar seu prato com uma ou mais receitas de cada grupo você terá a garantia de uma refeição saudável, muito nutritiva e completa, com tudo o que seu corpinho precisa, incluindo a proteína. Você pode também usar as receitas como acompanhamento e completar seu prato com carne, se quiser. Mas o que nos motivou a criar este espaço é mostrar que um prato 100% vegetariano pode ser simples, prático, muito barato e claro, incrivelmente delicioso!