HOMMUS DE BETERRABA

Quer uma pasta nutritiva, vegana, saborosa e que deixa qualquer refeição linda? É esse hommus! A receita é bem famosa, mas trouxemos uma nova maneira de preparar, com a Pasta de Macadâmia Integral! Ela deixa o hommus muito mais suave, cremoso e gostoso de apreciar! E como toque final, o tempero Tio do Churrasco pra melhorar ainda mais!

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INGREDIENTES:

-200g de grão-de-bico cozido

-30ml de azeite de oliva

-Suco de 1 limão

-150g de beterraba cozida

-70g de Pasta de Macadâmia Integral

-½ colher de sopa de Pitada Tio do Churrasco

-½ colher de sopa de Pitada Sal com Alho

Bata todos os ingredientes em um processador por aproximadamente 10 minutos ou até formar a pasta na consistência desejada. Use em torradinhas, no seu café da manhã, como pasta para comer com legumes assados... é muito versátil!!

RENDIMENTO: 10 porções de 45g

MACROS por porção: 104 kcal

Carboidratos – 5g

Gorduras – 8,4g

Proteínas – 2g

Fibras – 1,7g

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VEJA TAMBÉM

Acesse o vídeo com o passo a passo da receita no nosso canal do Youtube Pitada Natural: https://youtu.be/r0ZvFj4Vkqo.

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