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ABÓBORA CABOTIÁ RECHEADA
Por aqui, a abóbora cabotiá tá super baratinha no mercado! Na sua região também? Então, bora aproveitar pra fazer uma receita completinha...


SUFLÊ DE CHUCHU
Repete com a gente: EU AMO CHUCHU! Hahaha Chuchu sem graça não aparece aqui não. Na verdade, ele é subestimado, não é? É tão incrível e...


SÉRIE DE SANDUÍCHES | SANDUÍCHE NATURAL DE FALAFEL
Esse é um clássico muuuito gostoso! Vocês já provaram?? Falafel é um bolinho de grão-de-bico perfeito e super versátil que não podia...


BOLINHA DE POLENTA COM LENTILHA
Quem aí segue a tradição de comer lentilha no Réveillon?? Por aqui, a gente ama essa superstição que diz trazer prosperidade, porque...


QUICHE DE ESPINAFRE COM ALHO-PORÓ
É torta deliciosa e nutritiva que você quer? Então, aqui está!!! Da massa, aí recheio, cheinha de nutrientes e sabor!! Aqui, não pode...


ROLINHOS DE PEPINO APERITIVO
Aquele aperitivo que além de um charme, é saudável, delicioso e muito fácil de fazer! Ah! E ainda é super refrescante, ou seja, perfeito...


SÉRIE DE SANDUÍCHES | SANDUÍCHE NATURAL DE PIMENTÃO
Quem aí lembra do nosso famoso sanduíche de metro? Ele é mesmo um sucesso, porque é bom demais, por isso, não poderia faltar nessa nossa...


SÉRIE DE SANDUÍCHES | SANDUÍCHE NATURAL CAPRESE
Comida prática e deliciosa? Sanduíche Natural! Por isso, a gente preparou essa série especial para você ter muitas inspirações para os...


SÉRIE DE SANDUÍCHES | SANDUÍCHE NATURAL DE GRÃO-DE-BICO
Começa mais uma série pra te ajudar a ter uma alimentação saudável deliciosa!! E sanduíche é algo muito prático de fazer e ele vai super...


CHIPS DE REPOLHO ROXO
Quem já comprou repolho sabe que o negócio rende uma loucura, mas com essa receita aqui, é capaz de você comer a cabeça toda de repolho...


VINAGRETE DE CAQUI
Você já deve ter experimentado caqui em preparos doces, mas você precisa experimentar assim tipo vinagrete, fica incrivelmente delicioso!...


COUVE DE BRUXELAS AO MURRO
Já conhece Couve-de-Bruxelas? É essa gracinha que parece um mini repolho! 😍 Aproveita que tá na época dele e faz assim assado com essa...


CHIPS DE INHAME
Uma forma deliciosa de comer inhame, ele fica sequinho e bem crocante. Precisa só da Pitada Mexicana e o versátil Sal com Cebola&Salsa,...


ARROZ E LENTILHA AO FORNO
Seu arroz vai virar o prato principal com essa receita! E a melhor parte é que você vai reaproveitar aquele arroz triste e esquecido na...


LENTILHAS ROSAS CROCANTES
Aquela receita vapt-vupt que você vai amar aprender! Lentilha rosa crocante fica perfeita como aperitivo e para comer com sopas, saladas...
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