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BATATALHOADA MUITO COLORIDA
Foto: Isadora Silveira Essa receita é perfeita para você fazer amanhã na Sexta-Feira Santa ou no domingo de Páscoa com a família! Ela é inspirada na receita tradicional portuguesa de Bacalhoada, mas já que o preço do bacalhau está lá em cima e tem muita gente que também não é muito fã de peixe, trouxemos essa receita democrática e – o mais importante – DELICIOSA! Temos certeza de que irá comer muitos outros dias! Já separa um azeite de oliva especial, porque receita portugu


LEGUMES ASSADOS COM CREME DE TAHINE
Essa é a melhor forma de preparar a vagem de forma crocante e super saborosa!


BERINJELA ASSADA TEMPERADA
Uma entradinha do jeito que a gente ama para fazer pro fim de semana! Ou ainda, dá para deixar pronta na geladeira e fazer lanchinhos...


TEPANADE DE BERINJELA E GRÃO-DE-BICO
Tá aí uma combinação deliciosa!! Fica maravilhoso pra comer com um pãozinho! E aqui, só usar a combinação: Italiano + Alho Moído + Sal com Ervas Pitada Natural e você vai ter um sabor incrível!! Mais uma dica? Faça no dia anterior para concentrar ainda mais os sabores antes de servir! INGREDIENTES: 2 berinjelas 2 pimentões vermelhos 2 colheres de sopa de azeite de oliva 2 colheres de chá de Italiano Pitada Natural 1 colher de chá de Alho Moído Pitada Natural ½ colher de sopa


BERINJELA PALITOS
Mais um jeito irresistível de comer, ou melhor, beliscar berinjela!! E o que combina demais com esse aperitivo é esse molho a base dessa duplinha que não tem erro: Tahine e Melado de Cana! INGREDIENTES: 1 berinjela grande 3 colheres de sopa de azeite de oliva 2 colheres de sopa de sementes de gergelim 2 colheres de sopa de parmesão ralado 2 colheres de chá de Italiano Pitada Natural 2 colheres de chá de Sal com Cebola & Salsa Pitada Natural Pimenta-do-reino Pitada Natural a


LASANHA LOW CARB
Mais uma opção deliciosa para os amantes de abóbora! Dessa vez, ela foi usada em fatias finas para compor a massa dessa lasanha diferentona e MARAVILHOSA! A Pasta de Macadâmia traz toda a cremosidade pro recheio de uma forma muito mais nutritiva e cheia de sabor! INGREDIENTES DO RECHEIO: 200g a 300g de abóbora de pescoço descascada 1 colher de chá de Alho em pó Pitada Natural 1 xícara de espinafre refogado 1 xícara de lentilha cozida 2 xícaras de queijo ricota esfarelado


BOLINHAS DE BATATA COM ALHO
Que batata fica deliciosa em qualquer receita, nós já sabemos! Que tal inovar com esse bolinho de batatas cheeeio de Alho e Páprica Defumada? É o petisco perfeito pra quem adora petiscar! INGREDIENTES: 2 batatas grandes descascadas ½ colher de sopa de Sal com Alho Pitada Natural ½ colher de chá de Alho em pó Pitada Natural 1 colher de chá de Páprica defumada Pitada Natural 4 colheres de sopa de fécula de batata Pasta de Macadâmia Pitada Natural para servir MODO DE PREPARO: Co


SÉRIE DE SANDUÍCHES | SANDUÍCHE NATURAL CÍTRICO
Agora é aquela época do ano que é uma correria só, né? E para não te deixar na mão na Alimentação Saudável, preparamos essa série especial com ideias de sanduíches naturais de-li-ci-o-sos!! INGREDIENTES DO RECHEIO: 1 avocado/abacate maduro (140g) Sumo de 1 limão 3/4 xícara de feijão branco cozido (120g) ¼ xícara de cebola roxa picada (30g) ½ colher de chá de Sal com Limão Siciliano Pitada Natural 1 colher de chá de Lemon Pepper Pitada Natural ½ colher de chá de Alho em pó Pi


MUFFIN SALGADO
Quer dar um up nos seus lanches? Experimente fazer esses muffins salgados de farinha de grão-de-bico! Eles são nutritivos, sem ovos e super fáceis de fazer. A melhor parte? A Granola Salgada da Pitada Natural dá aquele toque crocante irresistível. Prepare uma leva e congele para ter sempre um snack saudável à mão, perfeito para a lancheira das crianças ou para o seu café da tarde. INGREDIENTES DA MASSA: 2 xícaras de Farinha de Grão-de-bico Pitada Natural (320g) ½ xícara de av


SALGADINHO DE GRÃO-DE-BICO COM TAHINE
Isso, sim, é um salgadinho de respeito! Sério! Fica muito crocante, saboroso e, como se não bastasse as qualidades, nutritivo! O tahine com a Pitada Árabe e o alho faz um combinação de sabores incríveis! Experimenta aí e depois vem contar pra gente! 🤤 Não preciso nem falar que é uma excelente opção de aperitivo, lanchinho, lancheira e até pra colocar sobre sopas e saladas!! Posso acrescentar mais um elogio, então? Versátil! INGREDIENTES DA MASSA: 450g de grão-de-bico cozido


ANTEPASTO DE AZEITONAS
É o antepasto mais saboroso que você já viu e não poderia ser diferente com esse mix de azeitona, com a nossa deliciosa Granola Salgada Alecrim&Cúrcuma e um toque agridoce do Melado de Cana! É realmente uma explosão de sabores perfeitas para comer com uma torradinha ou com alguma receita, por exemplo, junto com um purê de batatas mais neutro, vai realçar todos os sabores! INGREDIENTES SALADA: 100g de azeitona verde sem caroço picada 100g de azeitona preta sem caroço picada 1


SALADA GREGA DE BATATAS
Nós temos certeza de que com este calorzão de fim de inverno kkk vocês vão pirar nessa salada! Aproveita para fazer no almoço do fim de...


TERRINE GREGO DE BERINJELA
Aquela receita que fica linda e deliciosa! É perfeita para um jantar leve, mas também fica super charmosa para servir de entrada e aperitivo quando for receber em casa! Ah! Se sobrar (o que eu duvido), fica um lanchinho maravilhoso também, além de ser muito nutritivo! INGREDIENTES: - 2 berinjelas médias - 2 colheres de sopa de Italiano Pitada Natural - 2 colheres de sopa de azeite de oliva extravirgem INGREDIENTES RECHEIOS: - 2 cebolas médias (160g) em cubos grandes - 3


SÉRIE JANTARES COMPLETOS | NOODLES COM MOLHO DE AMENDOIM
Mais uma ideia de jantarzinho delicioso e nutritivo que fica pronto em 20 minutinhos! Temos certeza de que você vai querer repetir esse...


PASTA COM MOLHO VERDE
Essa é uma receita que você faz em poucos minutos e em uma panela apenas, aquela perfeita para quem não tá com muito tempo e quer comer bem. Fica um molho super nutritivo, cremosão, saboroso e lindo! INGREDIENTES: - 200g da sua massa preferida (usamos penne) - 4 folhas de couve - 150g de ervilhas congeladas - 100g de brócolis - 2 colheres de sopa de Sal com Alho Pitada Natural - Suco de 1 limão - 30ml de azeite de oliva extra virgem - 70g de castanha-de-caju - 1 colher de so
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