top of page

LEGUMES ASSADOS COM CREME DE TAHINE

  • há 3 horas
  • 2 min de leitura


Um jeito irrecusável de comer legumes!! Sérioooo! Você pode fazer com o mix de legumes que tiver aí, basta cortar em tamanhos parecidos, temperar com a Argentina e Sal com Cebola & Salsa e preparar esse creme a base de iogurte para servir com os legumes, juro, é de comer loucamente!




INGREDIENTES DOS LEGUMES:

  • 1 e ½ xícara de brócolis em ramos pequenos (180g)

  • 1 e ½ xícara couve-flor em ramos pequenos (180g)

  • 2 xícaras de cebola roxa em pétalas (190g)

  • 1 e ½ batata doce laranja cortado em cubos (200g)

  • 1 xícara de grão-de-bico cozido (160g)

  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem

  • 2 colheres de chá de Argentina Pitada Natural

  • 2 colheres de chá de Sal com Cebola & Salsa Pitada Natural


INGREDIENTES DO CREME:


MODO DE PREPARO:

  1. Coloque os legumes em uma forma com papel antiaderente;

  2. Tempere com Sal com Cebola & Salsa, Argentina e borrife azeite de oliva por cima;

  3. Leve ao forno a 200ºC até ficar bem douradinho;

  4. Em uma tigela adicione todos os ingredientes do creme e misture bem para combinar tudo;

  5. Retire os legumes do forno. Sirva uma porção de molho no prato e coloque os legumes assados por cima.



RENDIMENTO: 3 porções de 250g 

TEMPO DE PREPARO: 50 minutos 

DIFICULDADE DA RECEITA: Média 


VEJA TAMBÉM


Confira nosso canal no Youtube Pitada Natural e acesse muitos outros vídeos para você se inspirar.


Não perca as atualizações no Instagram @pitadanatural


Acompanhe nossas páginas e esteja por dentro de todas as novidades e conteúdos produzidos com muito carinho e especialmente para vocês.

Comentários

Avaliado com 0 de 5 estrelas.
Ainda sem avaliações

Adicione uma avaliação
Unboxing-6.jpg

Bora cozinhar?

Compre suas Pitadas pelo nosso site e receba em casa, em todo Brasil, direto da nossa fábrica!

bottom of page