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MUFFIN SALGADO





Quer dar um up nos seus lanches? Experimente fazer esses muffins salgados de farinha de grão-de-bico! Eles são nutritivos, sem ovos e super fáceis de fazer. A melhor parte? A Granola Salgada da Pitada Natural dá aquele toque crocante irresistível. Prepare uma leva e congele para ter sempre um snack saudável à mão, perfeito para a lancheira das crianças ou para o seu café da tarde.






 

INGREDIENTES DA MASSA:


INGREDIENTES DO RECHEIO:

  • ½ xícara de queijo parmesão ralado (80g)

  • ½ xícara de tomate seco picado(80g)

  • ½ xícara de cenoura ralada (80g)

  • ½ xícara de abobrinha ralada (80g)


MODO DE PREPARO:

  1. Comece misturando todos os ingredientes secos até ficar homogêneo e reserve;

  2. Em outra tigela misture todos os ingredientes úmidos da massa. Vá incorporando os úmidos na tigela dos secos e vá mexendo até ficar uniforme;

  3. Adicione os ingredientes do recheio e misture somente para combinar tudo;

  4. Transfira para forminhas de muffin untadas e cubra com Granola salgada;

  5. Leve para assar por 25 a 30 minutos em forno pré-aquecido a 180°C. Para verificar o ponto do muffin insira um palito na massa e deve sair limpo;

  6. Retire do forno e aproveite.




RENDIMENTO: 14 porções de 60g

TEMPO DE PREPARO: 60 minutos

DIFICULDADE DA RECEITA: Média






 

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