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SÉRIE JANTARES COMPLETOS | SOPA CREMOSA DE BRÓCOLIS
Aquela sopa cremosa de brócolis que você vai querer repetir todos os dias agora no inverno... e no verão! Ela fica muuuuito saborosa,...


SÉRIE JANTARES COMPLETOS | NOODLES COM MOLHO DE AMENDOIM
Mais uma ideia de jantarzinho delicioso e nutritivo que fica pronto em 20 minutinhos! Temos certeza de que você vai querer repetir esse...


SÉRIE JANTARES COMPLETOS | CREME DE LEGUMES ASSADOS
Um sopão de legumes muuuito fácil de fazer, deliciosa e muuuito cremosa! É a combinação perfeita para um jantar delicioso neste...


Descubra os Segredos da Culinária Ayurvédica no Inverno e Aumente seu Bem-Estar!
No inverno, quando as temperaturas caem e os dias são mais frios, nosso corpo precisa de cuidados especiais para se manter saudável e...


SÉRIE JANTARES COMPLETOS | QUINOA CREMOSA RECONFORTANTE
O episódio de hoje da nossa Série de Receitas de Inverno é para você que quer se alimentar bem de forma prática! Uma Quinoa bem fácil e...


APRENDA A SE ALIMENTAR NO INVERNO | 5 dicas que vão mudar sua vida
Ai ai, chegou o inverno… Amado por uns, odiado por outros. Não podemos negar que o inverno tem seus encantos, afinal, quem não gosta do...


SÉRIE JANTARES COMPLETOS | CURRY VERDE DE LENTILHA
Quem quer um jantar riquíssimo em sabor, aconchegante e inesquecível? Vai de curry verde de lentilha!! É um jantar completo com proteínas...


SÉRIE JANTARES COMPLETOS | ENSOPADO DE GRÃO-DE-BICO COM QUINOA
em-vindas a nossa temporada de pratos de inverno para te deixar quentinha, nutrida e aconchegada! Para te ajudar nesse friozinho que está...


SOPA VERDE NO PÃO| Temporada de inverno
Receitinha de um tradicional creme verde, cheio de nutrientes, fibras e com um detalhe: dentro de um belo pão italiano! O bom das sopas e...


SOPA DE ERVILHA | Temporada de inverno
E pra fechar com chave de ouro, essa lindeza de ervilha muito prática. Talvez seja a mais prática de todas! É basicamente ervilhas secas...


SOPA DE MILHO | Temporada de inverno
Eita que chegamos nessa receita da Série de Pratos de Inverno com uma sopinha que é a cara de Festa Junina, não é? Sempre dizemos que...


SÉRIE JANTARES COMPLETOS | SOPA DE GRÃOS PROTEICA
Uma sopa muito proteica não poderia faltar na Série de Jantares Completos! Uma sopa de grãos muito prática de preparar. Com um mix de...


SOPA DE COGUMELO| Temporada de inverno
Quando se trata de cogumelos, não tem muita regra pra escolher. O importante é que sejam variados para tornar a receita ainda mais...


SOPA DE MILHO| Temporada de inverno
Sempre dizemos que ADORAMOS sair do óbvio. Agora, conta pra gente se você já viu pipoca na sopa? Fica demais. A pipoca crocante com uma...


SOPA DE GRÃOS | Temporada de inverno
Uma sopa muito proteica não poderia faltar na Série de Pratos de Inverno! Uma sopa de grãos muito prática de preparar. Com um mix de...
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