top of page


RAVIOLI DE BETERRABA
Essa receita é pra impressionar com tanta beleza! Pode parecer elaborada, mas na verdade é daquele nosso jeitinho Pitada Natural que...


OMELETE NA CEBOLA
Mude, varie e se divirta na cozinha, explorando possibilidades e criando ainda mais vínculo com os alimentos. É isso que esses...


CHARUTO DE COUVE COM QUINOA
Não temos condições para essa receita que aprendermos no perfil do instagram da @odetepaes ! Você pode preparar ela com ou sem esse...


CEBOLA DO OUTBACK
Cebola do Outback na airfryer! É ou não é o aperitivo perfeito para assistir os jogos da Copa? Fica deliciosa e o molhinho a gente te...


KALE CROCANTE
Ah, o Tahine! Mais uma vez ele aqui com uma delícia: a couve kale (que não durou nem 1h depois de pronto que todos aqui devoraram)! A...


SANDUÍCHE DE METRO
Os pimentões com o Melado de Cana Pitada Natural dão uma mistura de sabor agridoce de maneira natural e nutritiva! E o defumado do...


PEIXINHO AND CHIPS
Um ótimo substituto pra quem não come peixe. O peixinho tem a textura perfeita pra isso. Fica bem temperadinho e crocante, e por dentro a...


CHUCHU CROCANTE ASSADO
Um jeito diferente e impressionantemente gostoso de comer chuchu (tão polêmico)! Se você não gosta muito de chuchu, experimenta fazer...


SALADA DE MASSA
Ao invés de usar a massa para servir com molho, o que acha dessa ideia de salada super colorida e nutritiva com um molho de iogurte que...


SALADA DE LEGUMES CRUS
Ah como amamos uma salada crua! Os nutrientes estão muito presentes dessa forma. Nessa receita misturamos opções de legumes que juntos...


SALADA DE ABOBRINHA GRELHADA
Abobrinha grelhada é irresistível, já experimentou temperar ela como salada? Fica muuuito saborosa! Fizemos grelhadas rapidinho no azeite...


POLENTA COM LEGUMES ASSADOS
Um jeitinho diferente de preparar esse clássico. Polenta super cremosa com legumes! Os legumes são assados com o Indiana e a polenta é...


SALSICHA GLAMORGAN
Como nunca deixamos na mão, é óbvio que trouxemos uma receita tradicional para vocês, e não tinha como, só de ler sobre ela já ficamos...


ABOBRINHA RECHEADA
Abobrinha recheada já virou uma receita clássica, né? Mas o legal dela é que dá pra inventar mil recheios diferentes. A questão é que...


CEVICHE DE PALMITO
Ceviche, que tradicionalmente é preparado com o peixe, mas que nada impede de criamos versões diferentes e com legumes no seu lugar....
bottom of page