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LEGUMES ASSADOS COM CREME DE TAHINE
Essa é a melhor forma de preparar a vagem de forma crocante e super saborosa!


FRITAS DE ABÓBORA
Foto: Isadora Silveira A proveitamos que estamos na estação das abóboras para experimentar novos preparos com ela! E nos surpreendemos preparada assim, como se fosse batata frita! Tá, tudo bem, não é batata, nem frita, mas fica bom demais!!! Um jeito delicioso de comer abóbora! Ah! Sim, dá super certo fazer na airfryer também!! O segredo, vocês já sabem, nossas Pitadas e aquele toque surpreendente do melado de cana! Experimenta aí, depois nos conta! Foto: Isadora Silveira IN


SALADA DE QUINOA E TÂMARA
Foto: Isadora Silveira Depois de passar pela nossa série que fez você amar saladas, você pensa: “não tem mais como fazer algo diferente”. Ah, gente, sempre tem! A Quinoa Mix Pitada Natural chega mais uma vez como a fonte de proteína da nossa montagem. E dessa vez com vários legumes picados e refogados, além de ingredientes também frescos e muito saborosos. Apenas usem tâmaras medjoul na salada e depois nos contem! Fica tão incrível, e o molho à base de laranja e limão vão


SALADA GREGA
Foto: Isadora Silveira Esse é o episódio 6 da nossa série que já está fazendo você se tornar mais um fã de saladas. Não é a toa, né? Com tanto ingrediente e ideia boa, quem não ia amar? Hoje vai ser um pouco diferente, para quem não quer usar folhas, ou seja, salada não necessariamente precisa ter folhas. Essa lindeza leva vai ter a Quinoa Mix como ingrediente principal e fonte de proteína na composição. O molho vai ser cremosão com limão e mostarda (socorro!), e ainda por c


BERINJELA À MILANESA
Essa é a melhor forma de preparar a vagem de forma crocante e super saborosa!


SALADA VERDE COM MAÇÃ, ERVILHA E COENTRO
Receita deliciosa de salada verde com maça, ervilha e coentro com molho cremoso!


A MELHOR FORMA DE COMER VAGEM
Essa é a melhor forma de preparar a vagem de forma crocante e super saborosa!


ROLINHO DE OMELETE
Um jeito delicioso de variar o preparo da omelete. Além de ser uma ideia maravilhosa para um jantarzinho mais leve, não é? O que não pode faltar é essa duplinha de temperos naturais que combinam perfeitamente com ovos, concordam? E a Pasta de Macadâmia vai ser aquele toque especial bem cremoso que vai surpreender! INGREDIENTES 3 colheres de sopa de queijo cottage (75g) 2 ovos 1 colher de chá de Francês Pitada Natural ½ colher de sopa de Sal com Alho-poró Pitada Natural 120g d


REPOLHO COM CASQUINHA CROCANTE
Receita com repolho é sempre bom salvar, porque pensa um vegetal que rende, né? Quanto mais receitas com ele, melhor! E essa receita é muito prática de fazer, fica crocante e deliciosa!!! O Francês dá o toque aromático perfeito com o queijo gratinado! Experimenta e depois vem aqui nos contar! INGREDIENTES: 1 repolho pequeno 1 xícara de queijo parmesão ralado (90g) 1 colher de chá de Sal com Alho-poró Pitada Natural 2 colheres de chá de Francês Pitada Natural Pimenta-do-reino


CARPACCIO DE CHUCHU
Somos fãs de chuchu e vamos te provar que ele não precisa ser aquele refogado sem graça! Essa versão de carpaccio fica deliciosa, refrescante e pode acompanhar saladas ou servido como aperitivo. A combinação de Sal com Limão Siciliano e Americano vão tornar tudo delicioso! INGREDIENTES: 1 chuchu pequeno (200g) Suco de 1 limão 1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem 1 colher de chá de Sal com Limão Siciliano Pitada Natural ¼ colher de chá de Pimenta-do-reino Pitad


HOMMUS DE BETERRABA
Quer uma pasta nutritiva, vegana, saborosa e que deixa qualquer refeição linda? É esse hommus! A receita é bem famosa, mas trouxemos uma nova maneira de preparar, com a Pasta de Macadâmia Integral! Ela deixa o hommus muito mais suave, cremoso e gostoso de apreciar! E como toque final, o tempero Tio do Churrasco pra melhorar ainda mais! INGREDIENTES: 200g de grão-de-bico cozido 30ml de azeite de oliva Suco de 1 limão 250g de beterraba cozida 70g de Pasta de Macadâmia Integral


BERINJELA AGRIDOCE
Mais uma ideia deliciosa e muito prática para inovar o preparo da berinjela! Ela vai ficar bem macia, levemente agridoce, com toque de alho e com uma leve pimentinha do nosso Mexicano! Conseguiu imaginar esse sabor? É o acompanhamento que vai roubar a cena no prato! INGREDIENTES: 700g de berinjela 2 colheres de sopa de azeite de oliva 1 colher de chá de Sal com Alho Pitada Natural 2 colheres de sopa de Melado de Cana Pitada Natural 1 colher de chá de Mexicano Pitada Natural 1


SALADA DE ABOBRINHA GRELHADA
Que tal aproveitar as abobrinhas que estão esquecidas aí na sua geladeira nessa receita deliciosa de salada de abobrinha grelhada? Pode...


TORTA DE CHUCHU EXPRESS
Tá com chuchu aí? Aproveita essa torta vapt-vupt perfeita pra um jantar mais leve com uma saladinha! O que não pode faltar no chuchu pra...


BERINJELA ASSADA TEMPERADA
Uma entradinha do jeito que a gente ama para fazer pro fim de semana! Ou ainda, dá para deixar pronta na geladeira e fazer lanchinhos...
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