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ESPETINHO DE BETERRABA
Vamos aproveitar que as beterrabas estão lindíssimas na feira e fazer esse preparo inusitado e de-li-ci-o-so!!! Nós amamos a...


ARROZ AROMÁTICO COLORIDO
Um arroz super colorido, aromático e ainda por cima, muito fácil de fazer! Ah! E ainda aproveita o arroz que sobrou na geladeira!...


ABOBRINHA AGRIDOCE DE FRIGIDEIRA SOBRE HOMMUS
Abobrinha sem graça?? Aqui, não, nuncaa! Esse preparo com a abobrinha como protagonista é perfeito para provar que os legumes não...


TORTA MARGHERITA DE ABOBRINHA E CENOURA
Uma tortinha de legumes com gostinho de pizza é uma ideia perfeita para o seu jantar! Que tal? É muuito prática de fazer e fica muuuito...


SÉRIE DE SANDUÍCHES | SANDUÍCHE NATURAL COM REPOLHO CREMOSO E MAÇÃ VERDE
Mais um sanduíche maravilhoso para a nossa Série de Sanduíches Naturais!! E esse fica sensacional a combinação dessa mistura de repolho...


QUICHE DE ESPINAFRE COM ALHO-PORÓ
É torta deliciosa e nutritiva que você quer? Então, aqui está!!! Da massa, aí recheio, cheinha de nutrientes e sabor!! Aqui, não pode...


SÉRIE DE SANDUÍCHES | SANDUÍCHE NATURAL DE PIMENTÃO
Quem aí lembra do nosso famoso sanduíche de metro? Ele é mesmo um sucesso, porque é bom demais, por isso, não poderia faltar nessa nossa...


ERVA-DOCE E CENOURA ASSADA PICANTE
Uma salada assada, aromática e refrescante ao mesmo tempo! Como? Com o bulbo da erva-doce! Vocês precisam experimentar! Aproveita que tá...


SALADA DE BATATAS GRELHADAS
Pensa uma receita de comer rezando! É essa!! Fica crocante e cremosa ao mesmo tempo, incrivelmente deliciosa! Só fazendo para vocês terem...


PICLES DE MAXIXE
E aí, já conhece o Maxixe?? Se ainda não, aproveita que tá na época para experimentar!! É deliciosoooo! E você que já ama, aproveita para...


ABÓBORA ASSADA COM CEBOLA ROXA E AZEITONAS PRETAS
Mais uma forma incrível e deliciosa de comer Abóbora! Fizemos com a Cabotiá, mas fica deliciosa com outros tipos de abóbora também! Fica...


CHIPS DE REPOLHO ROXO
Quem já comprou repolho sabe que o negócio rende uma loucura, mas com essa receita aqui, é capaz de você comer a cabeça toda de repolho...


CENOURA AGRIDOCE GLACEADA
Você não imagina a delícia que ficam essas cenouras! Elas ficam macias e com um dourado lindo por fora. O toque defumado, doce e salgado...


COUVE DE BRUXELAS AO MURRO
Já conhece Couve-de-Bruxelas? É essa gracinha que parece um mini repolho! 😍 Aproveita que tá na época dele e faz assim assado com essa...


LASCAS DE CHUCHU COM GRANOLA SALGADA
Chuchu sem graça? aqui, não!! E essa é uma ótima ideia de variar o preparo do chuchu e é uma ótima forma de mostrar a versatilidade que...
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