CHIPS DE REPOLHO ROXO
Quem já comprou repolho sabe que o negócio rende uma loucura, mas com essa receita aqui, é capaz de você comer a cabeça toda de repolho...
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CENOURA AGRIDOCE GLACEADA
Você não imagina a delícia que ficam essas cenouras! Elas ficam macias e com um dourado lindo por fora. O toque defumado, doce e salgado...
COUVE DE BRUXELAS AO MURRO
Já conhece Couve-de-Bruxelas? É essa gracinha que parece um mini repolho! 😍 Aproveita que tá na época dele e faz assim assado com essa...
LASCAS DE CHUCHU COM GRANOLA SALGADA
Chuchu sem graça? aqui, não!! E essa é uma ótima ideia de variar o preparo do chuchu e é uma ótima forma de mostrar a versatilidade que...
MUFFIN SALGADO
Quer dar um up nos seus lanches? Experimente fazer esses muffins salgados de farinha de grão-de-bico! Eles são nutritivos, sem ovos e...
CHIPS DE INHAME
Uma forma deliciosa de comer inhame, ele fica sequinho e bem crocante. Precisa só da Pitada Mexicana e o versátil Sal com Cebola&Salsa,...
NHOQUE DE BETERRABA COM ESPINAFRE
Que a beterraba deixa tudo lindo a gente já sabe, então, um nhoque de beterraba tinha que ter!! Combinado com as folhas verdes escuras do...
SÉRIE DE JANTARES COMPLETOS | CALDO DE BRÓCOLIS, ERVILHA E MANJERICÃO
Esse caldo de brócolis vai inspirar até mesmo aqueles que não são tão fãs de brócolis! Isso porque o brócolis é cozido rapidamente no...
ARROZ E LENTILHA AO FORNO
Seu arroz vai virar o prato principal com essa receita! E a melhor parte é que você vai reaproveitar aquele arroz triste e esquecido na...
ARROZ COM TALOS
Sabe aquele arroz esquecido na geladeira? Bora reaproveitá-lo junto dos talos das folhas que geralmente descartamos! E sim, fica...
OMELETE NO FORNO DE ABOBRINHA E ESPINAFRE
Sem tempo para cozinhar, mas quer uma refeição saudável, leve e deliciosa? Essa omelete de forno com espinafre e abobrinha é a solução...
SALADA DE CARÁ
Uma saladinha perfeita para variar o preparo de Cará e para quem ainda não conhece, uma ótima opção para conhecer! Aproveita que ainda tá...
COUVE-FLOR NA AIRFRYER
Foi aqui que pediram receita feita em poucos minutos na airfryer?? Essa couve-flor gratinada fica perfeitaaaa!! Só precisa de uma...
FRITAS DE ABÓBORA
Aproveitamos que estamos na estação das abóboras para experimentar novos preparos com ela! E nos surpreendemos preparada assim, como se...
VINAGRETE AGRIDOCE DE RABANETE
Vamos aproveitar que estamos na época de rabanetes para fazer esse vinagrete incrível a base de rabanete! Fica com um sabor incrível e...
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