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com Maçã, Ervilha e Coentro INGREDIENTES 50g de Pasta de Macadâmia Integral Pitada Natural Suco de 1 limão de Tahine Tradicional Pitada Natural 1 colher de sopa de hortelã picada 1 colher de sopa de suco de limão 1 colher de sopa de Sal com Limão Siciliano Pitada Natural ½ colher de sopa de Alho em pó Pitada Natural com Limão Siciliano Pitada Natural Molho da Salada Mexicana INGREDIENTES ¼ xícara (40g) de azeite de INGREDIENTES 30ml de azeite de oliva extra virgem Suco de 1 limão tahiti Suco de 1 limão siciliano 1

Pepper Pitada Natural INGREDIENTES MOLHO: ¼ xícara (40g) de azeite de oliva extra virgem Suco de ½ limão colher de sopa de vinagre de arroz 1 colher de sopa de Japonesa Pitada Natural 1 colher de sopa de Sal

de oliva - 2 dentes de alho cortado em fatias finas - 150g de cogumelos paris - 1 colher de sopa de Sal fritar rapidamente, acrescentando logo depois os cogumelos cortados em quartos e uma colher de chá de Sal Adicione a quinoa cozida na panela, as ervilhas, o Sal, Cebola & Salsa, misture bem e cozinhe por mais

em cubos - 1 xícara (4 talos) de salsão picados - 3 dentes de alho amassados - 2 colheres de sopa de Sal Tempere com Sal com Cebola & Salsa; Acrescente o grão-de-bico e a quinoa na panela, misture bem e deixe

de azeite de oliva extra-virgem - 1 colher de sopa de Vovó Pitada Natural - 1 e ½ colher de sopa de Sal de sopa de azeite de oliva extra virgem - ½ xícara (80g) de grão-de-bico cozido - 1 colher de chá de Sal & Salsa Pitada Natural - ½ colher de sopa de Creme de Cebola Concentrado Pitada Natural - Sumo de ½ limão cremoso e reserve; Esquente uma frigideira média, adicione o azeite de oliva , o grão-de-bico cozido, Sal Concentrado, gergelim e deixe dourar; Adicione a couve crespa rasgada, refogue um pouco mais, esprema o limão

Caldo de Legumes da Vovó Pitada Natural - ½ xícara (80g) de uvas passas branca - 1 colher de sopa de Sal Tempere com Sal com Ervas e Jamaicano; Deixe ferver por 5 minutos, adicione a Quinoa Mix e deixe cozinhar

Além, claro, do queridinho da Fer: Sal, Cebola&Salsa! molho de tomate - 40g de queijo minas ralado - 60g de tomate cereja em rodelas - 2 colheres de chá de Sal Manjericão fresco para finalizar MODO DE PREPARO: Corte a abobrinha em rodelas de 0,5cm e tempere com Sal Cubra as abobrinhas com molho de tomate, queijo minas ralado e o tomate cereja por cima.

rosa seca - 350ml de água - 1 colher de sopa de Caldo de Legumes Pitada Natural - ½ colher de sopa de Sal Pitada Natural - 1 cebola média picada - 60g de espinafre - Iogurte Grego, folhas de coentro e suco de limão Adicione água e o Caldo de Legumes da Vovó e tempere com Indiana e Sal com Alho e mexa sempre; Adicione Opcionalmente sirva com iogurte grego, folhas de coentro e gotas de suco de limão; DIFICULDADE DA RECEITA

1 xícara de tomate pelado batido (molho de tomate) (80g) - 3 xícaras de água - 1 colher de sopa de Sal Alho em Pó Pitada Natural - ½ xícara de coentro e salsinha picada - Avocado, coentro picado e suco de limão Tempere com Alho em pó, Sal com Ervas e o Mexicano. Cobre tudo com água e misture bem. Sirva finalizando com avocado, folhas de coentro e o limão espremido.

E nem precisa picar alho pra fazer, basta usar nosso Alho em Pó 100% natural, Sal com Ervas e aromática de farinha de linhaça dourada - 110g de farelo de aveia - 50g de cebola picada - 1 colher de sopa de Sal

vermelho) picados - 1 colher (sopa) de Caldo de Legumes da Vovó Pitada Natural - 1 e ½ colheres (sopa) de Sal Adicione o sal e o Caldo de Legumes, metade da água quente e misture.

fervente até cobrir - 1 colher de chá de Caldo de Legumes da Vovó Pitada Natural - ½ colher de sopa de Sal de aveia em flocos - 2 colheres de sopa de Proteína de Ervilha Sem Sabor Pitada Natural - Suco de 1 limão , o brócolis e a água até cobrir todos os legumes; Adicione o Caldo de Legumes da Vovó, tempere com Sal Adicione o suco de limão, a proteína e mexa até ficar homogêneo; Sirva finalizando com Granola Salgada