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VINAGRETE DE CHUCHU
Nunca mais torce o nariz pro chuchu, hein? Quando fizer esse vinagrete, vai mudar teu conceito sobre esse legume tão versátil e...


BETERRABA AGRIDOCE ASSADA
Beterraba sem graça? Aqui não! Você não vai querer comer beterraba de outra forma que não seja essa! E pra quem não é fã de beterraba, vale a pena experimentar dessa forma! Que combinação incrível de sabores o sabor da beterraba combina perfeitamente com a acidez do vinagre balsâmico e a doçura com leve acidez do melado de cana. Para deixar ainda mais aromático, não pode faltar nosso Italiano e o Sal com Cebola&Salsa! INGREDIENTES: - 3 xícaras (450g) de beterrabas descascada


SÉRIE JANTARES COMPLETOS | CURRY VERDE DE LENTILHA
Quem quer um jantar riquíssimo em sabor, aconchegante e inesquecível? Vai de curry verde de lentilha!! É um jantar completo com proteínas...


COUVE PALHA
Uma forma deliciosa e diferente de comer couve, ela fica bem crocante, sequinha, perfeita para acompanhar vários preparos! O legal também...


AIPIM CREMOSO
Aqui temos a combinação que mais gostamos de fazer: uma receita cremosinha com o crocante da nossa Granola Salgada, dessa vez, com a de...


REPOLHO ASSADO COM MOLHO AGRIDOCE
Um jeitinho inusitado de preparar o repolho! Fica com aquela casquinha perfeita nas bordas e macio no meio. Para acompanhar preparamos...


TORRADINHA DE BRÓCOLIS NA SANDUICHEIRA
Estamos sempre pensando em formas de trazer os legumes para o seu dia a dia. O brócolis é um dos mais versáteis e está sempre marcando...


QUICHE DE ABOBRINHA E TREMOÇO
Nunca vimos uma quiche tão prática! Parece até mentira, mas não é. Sabe o probleminha com as quiches que tem aquela massa muito...


SALADA DE CHICÓRIA, MAMÃO E AZEITONAS
Uma salada leve, refrescante e muito saborosa. Você vai se surpreender com a combinação do docinho do mamão com o salgado da azeitona, um...


WAFFLE DE COUVE-FLOR
Para tuuudo o que você está fazendo! Esses mini waffles são o que você precisa pra hoje e ainda não sabia, mas a gente tá aqui pra te...


PÃO DE QUEIJO DE LIQUIDIFICADOR
Alerta para os amantes de lanchinhos! E vamos combinar que pão de queijo é sim um dos melhores lanches que existem! Mas que tal fazer os...


SALADA DE BETERRABA E FEIJÃO
Cadê os fãs de beterraba para o nosso episódio 9 da série de saladas mais perfeitas que fizeram vocês se apaixonarem por esses preparos?...


SALADA REFRESCANTE
O episódio 4 da série de saladas vai ser seu vício para o verão. Essa salada é refrescante como o nome diz, mas também cremosa em um...


SALADA DE TAHINE
Foto: Isadora Silveira Quem tá por aqui seguindo nossas dicas há um tempo já deve conhecer o nosso Molho Perfeito de Tahine! Ele é um molhinho feito com a nossa pasta de gergelim, o Tahine e com o toque do Melado de Cana, além de hortelã e outros ingredientes que deixam ele como o nome mesmo já diz: PERFEITO. Mas mais perfeito ainda ele fica nessa salada super nutritiva, com grão-de-bico (que tem tudo a ver com tahine) e cheia de ingredientes que dão tudo o que uma salada p


CHIPS DE BETERRABA
Aquele snack que você não vai conseguir parar de comer! E não te julgamos, pois por aqui é o mesmo. Chips sempre são bem-vindos, ainda...
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