Cadê os amantes de pesto ou de brócolis ou, melhor ainda, amante dos dois? Só sei que essa receita é sucesso garantido, fica muitoooo saborosa e é muito fácil de fazer, não precisa nem de liquidificador e muito menos de processador! É vapt-vupt utilizando o brócolis como base! E, ah! pode guardar os talos pra fazer aquele petisco que já ensinamos por aqui! Esse pesto é mais rústico na textura e tem um sabor delicioso com o nosso Italiano que não pode faltar! Nós amamos ele a

Foto: Isadora Silveira Essa receita é perfeita para você fazer amanhã na Sexta-Feira Santa ou no domingo de Páscoa com a família! Ela é inspirada na receita tradicional portuguesa de Bacalhoada, mas já que o preço do bacalhau está lá em cima e tem muita gente que também não é muito fã de peixe, trouxemos essa receita democrática e – o mais importante – DELICIOSA! Temos certeza de que irá comer muitos outros dias! Já separa um azeite de oliva especial, porque receita portugu

Foto: Isadora Silveira Esse é o episódio 6 da nossa série que já está fazendo você se tornar mais um fã de saladas. Não é a toa, né? Com tanto ingrediente e ideia boa, quem não ia amar? Hoje vai ser um pouco diferente, para quem não quer usar folhas, ou seja, salada não necessariamente precisa ter folhas. Essa lindeza leva vai ter a Quinoa Mix como ingrediente principal e fonte de proteína na composição. O molho vai ser cremosão com limão e mostarda (socorro!), e ainda por c

Receita deliciosa de salada verde com maça, ervilha e coentro com molho cremoso!

Que tal aproveitar o sabor do caju de uma forma diferente e super refrescante? Essa salada fica colorida e é perfeita para sair do convencional nos dias de calor! INGREDIENTES: 1 e ½ xícara de Quinoa Mix Pitada Natural cozida 1 xícara de grão-de-bico cozido 4 cajus picados 1 xícara de cebola roxa cortada em meia lua ½ xícara de salsinha picada 3 colheres de sopa de Granola Salgada Mostarda & Melado Pitada Natural INGREDIENTES DO MOLHO: Suco de 2 limões tahiti Suc

Um truque bem prático que deixa esse chips de cenoura bem crocantes e deliciosos! O que não pode faltar pro chips não ficar sem graça é a nossa Pitada Indiana, que é um curry super aromático e com esse amarelo lindo pra temperar a farinha que vai empanar! Pra finalizar: Sal com Ervas, melhor forma de salgar e temperar de forma deliciosa! INGREDIENTES: 2 cenouras grandes (300g) 2 colheres de sopa de farinha de arroz (ou a farinha que preferir) 1 colher de chá de Indiana Pitada

Tá aí uma combinação deliciosa!! Fica maravilhoso pra comer com um pãozinho! E aqui, só usar a combinação: Italiano + Alho Moído + Sal com Ervas Pitada Natural e você vai ter um sabor incrível!! Mais uma dica? Faça no dia anterior para concentrar ainda mais os sabores antes de servir! INGREDIENTES: 2 berinjelas 2 pimentões vermelhos 2 colheres de sopa de azeite de oliva 2 colheres de chá de Italiano Pitada Natural 1 colher de chá de Alho Moído Pitada Natural ½ colher de sopa

Esse croquete de espinafre é rapidinho de fazer e é perfeito para aproveitar aquele pãozinho que acabou ficando esquecido aí. É só refogar o espinafre e colocar as nossas Pitadas para deixar um sabor incrível! Sério! Façam aí que vocês vão amar esse petisquinho pro lanchinho! INGREDIENTES: 1 colher de sopa de azeite de oliva extravirgem 1 dente de alho picado 1 colher de chá de Sal com Ervas Pitada Natural 350g de folhas de espinafre 1 pão adormecido (120g) 200ml de leite int

Já sabe o que preparar de Páscoa? A gente preparou uma receita especial, leve e deliciosa para levar no almoço de família: uma saladona completa, deliciosa! Quem sabe você não faz alguém da sua família também se apaixonar por saladas assim como nós? INGREDIENTES DA SALADA: 1 xícara de palmito cortado em cubos ¼ xícara de azeitona preta em fatias 1 cebola roxa cortada em julienne 1 xícara de tomatinho cereja cortado em quartos 1 xícara de folhas de agrião roxo 1 xícara de alfa

Aquele potinho que quando tem na geladeira, você consegue dar um toque delicioso agridoce nos seus pratos de forma muito prática! Dura até 3 semanas!! Uma combinação perfeita com esse chutney de manga é o Sanduíche Natural de Grão-de-Bico que também ensinamos por aqui! Ah e, sim, se quiser fazer sem açúcar, só com a manga madura e uva passa dá certo, mas dura menos tempo na geladeira, apenas alguns dias, ok? O que não pode faltar é a aromática Pitada Indiana INGREDIENTES: 1

O lanchinho mais fácil e delicioso possível! Nada melhor que gastar pouquíssimo tempo para preparar uma torta saborosa, perfeita para levar de lanche, comer no café da manhã ou colocar na lancheira das crianças! É só bater a massa no liquidificador, misturar com o recheio e caprichar nas Pitadas que vão trazer todo o sabor! E acredite ou não, mas essa massa não vai ovo! INGREDIENTES DO RECHEIO: 2 xícaras de palmito cortado em cubos (320g) ¾ xícara de tomate em cubos sem semen

Uma tortinha de legumes com gostinho de pizza é uma ideia perfeita para o seu jantar! Que tal? É muuito prática de fazer e fica muuuito gostoso! Claro que não pode faltar a Pitada Italiano para deixar essa pizza, ops, tortinha com sabor muito especial! Ah! E o nosso Creme de Cebola Concentrado é perfeito para ajudar a dar liga na massa e trazer ainda mais sabor! Faz aí que você vai amar! INGREDIENTES: 100g de cenoura 100g de abobrinha 2 ovos orgânicos 2 colheres de chá de Sal

Esse sanduíche tipo vietnamita é uma inspiração incrível para sanduíches naturais! Pensa em um sanduíche saborosíssimo!? É esse!! Algumas ideias para esse inspiração: misturar brócolis com couve-flor, usar nossa Japonesa para finalizar os picles, usar Pasta de Amendoim Pitada Natural no lugar da Pasta de Macadâmia Pitada Natural, trocar o coentro por manjericão, acrescentar Pastinha de Feijão que já ensinamos aqui ou mesmo a receita de Tofu Sequinho!!! Ufaaa, quantas possibi

Esse é o episódio mais especial da nossa Série de Melhores Sanduíches Naturais, porque esse é o sanduíche que a minha mãe fazia para eu levar de lanchinho quando eu estava no Ensino Médio! Nem preciso dizer que é o meu favorito e que ele é perfeito para levar de lanchinho, né? 😍 Claro que se tem afeto, tem o nosso temperinho amado, Pitada da Vovó, aqui ela fica ainda mais perfeita! INGREDIENTES: 4 fatias de pão de forma integral 200g de queijo cottage ½ colher de sopa de Vov

Quer dar um up nos seus lanches? Experimente fazer esses muffins salgados de farinha de grão-de-bico! Eles são nutritivos, sem ovos e super fáceis de fazer. A melhor parte? A Granola Salgada da Pitada Natural dá aquele toque crocante irresistível. Prepare uma leva e congele para ter sempre um snack saudável à mão, perfeito para a lancheira das crianças ou para o seu café da tarde. INGREDIENTES DA MASSA: 2 xícaras de Farinha de Grão-de-bico Pitada Natural (320g) ½ xícara de av