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REPOLHO ASSADO COM MOLHO AGRIDOCE
Um jeitinho inusitado de preparar o repolho! Fica com aquela casquinha perfeita nas bordas e macio no meio. Para acompanhar preparamos esse molhinho inspirado no barbecue, com um sabor agridoce na medida certa, sem precisar ir pra panela. Para o sabor ficar completo, o que não pode faltar aqui é o Tio do Churrasco, o responsável pelo sabor agridoce e defumado que deixa qualquer legume incrível e nada sem graça, com aquele gostinho do churrasco que amamos! Salva a receita e ma


ABOBRINHA STICKS
Com poucos passos e facílimo de fazer, você consegue tornar uma simples abobrinha em uma receita maravilhosa e inusitada. O segredo está na Granola Salgada de Alecrim e Cúrcuma. É importante preparar com a casca mesmo, para aproveitar ainda mais os benefícios dessa delícia e ingerir mais fibras, além de dar uma crocância e sabor extras! Faz e marca #pitadanatural que queremos acompanhar de pertinho! INGREDIENTES: - 600g de abobrinha italiana - 80g de Granola Salgada de Alecri


AMOR TEM GOSTO DE QUE? | Alimentação e Maternidade da vida real
Nem todas as mães geram filhos em seus ventres, entendemos que ser mãe é educar, dar amor e afeto, guiar uma nova pessoinha para o futuro...


LASCAS DE POLVILHO TEMPERADAS
Cuidado: receita viciante! Haha Hoje trouxemos pra você uma receita de lanche muitooo gostoso! Um snack que serve pra qualquer momento, e que você consegue adaptar aos seus temperos Pitada Natural favoritos. Fizemos 4 opções que experimentamos, aprovamos e agora super indicamos! Essas lascas ficam tão crocantes que duvidamos você não ter sempre em casa. Quem fizer marca #pitadanatural que vamos compartilhar, pois essa merece ser mostrada! Salva pra não esquecer! INGREDIENTES:


PURÊ DE BATATAS
Não, esse não é um purê comum. É claro que íamos trazer essa receita super tradicional, mas com o toque especial de dois produtos que farão toda a diferença! O cozimento das batatas é feito com o Caldo de Legumes da Vovó e a cremosidade do purê fica por conta da Pasta de Macadâmia Integral. O sabor que fica é indescritível, ou seja, você vai precisar fazer! E quando fizer aproveita e marca #pitadanatural pra vermos! Bora pra receita? INGREDIENTES: - 2 dentes de alho picados -


BATATAS RÚSTICAS EXPRESS
Olha só mais um jeito delicioso de preparar a nossa batatinha de (quase) todo dia! Não precisa cozinhar antes também, demais né? Tá preparando o almoço e precisa fazer um acompanhamento para a refeição? Vem nessa que não tem erro. Então salva aqui para ter sempre essa carta na manga para quando estiver na pressa ou não quando quiser esperar eternamente a batata assar no forno! INGREDIENTES: - 500g de batatas inglesas médias - 2 colheres (sopa) de azeite de oliva - ½ colher (s


ABÓBORA CABOTIÁ NA AIRFRYER
Quem acompanha há muito tempo já conhecia essa receita, mas ela é muito maravilhosa pra ficar na lembrança, então fizemos questão de trazer com cara nova! Ela fica bem crocante por fora, macia por dentro e levemente agridoce. Vai bem como snack, acompanhamento ou pra comer com um molhinho... é uma das formas mais gostosas de comer abóbora! Pode fazer no forno também que dá certo, só deixar mais tempo! Então pega e salva essa receitinha versátil pra ontem! Quando fizer já post


QUIABO GRELHADO
Por aqui adoramos um legume grelhado com aquele tostadinho especial! E hoje foi a vez dele: o quiabo! Serve como acompanhamento ou uma...


CREME DE BATATA DOCE
Um jeito delícia de fazer sua batata doce, para se deliciar no friozinho! Claro que o ingrediente obrigatório nesse preparo é o Caldo de Legumes da Vovó que vocês já conheceram e se apaixonaram, né? E com um toque de Indiana fica ainda mais incrível! Quem aí conseguiu imaginar o sabor desse creme? INGREDIENTES: - 60g de cebola picada - 1kg de batata doce (800g descascadas) - Água para cobrir - 1 colher de sopa de Caldo de Legumes da Vovó Pitada Natural - 1 colher de chá de In


QUICHE DE ABOBRINHA
A abobrinha é tão versátil que a gente não cansa de inventar receita com ela! Essa quiche é fácil de fazer, a massa é tranquila de manusear e o recheio não tem segredo. Só não esquece de salvar pra poder fazer depois. Com certeza vai ser aquela receita obrigatória quase toda a semana! Ah, e vale usar a criatividade no recheio. Experimente com outros legumes que com certeza vai ficar maravilhoso também. INGREDIENTES MASSA: - 250g de farinha de aveia - 2 ovos - 60g de manteiga


CHIA PUDDING
Estamos adorando trazer algumas opções de receitas doces e saudáveis pra vocês feitas com nosso novo Extrato de Baunilha Pitada Natural! O chia pudding (ou pudim de chia) é muito conhecido pelos seus inúmeros benefícios à saúde mas também por ser muito gostoso e divertido. Dá pra preparar de vários sabores e hoje indicamos esse com Pasta de Amêndoas e Leite de Coco, morangos e Granola da Diana. Fala se não deu água na boca só de imaginar? Segue a receita, mas já salva pra não


CRÈME BRÛLÉE
Vamos acabar com os mitos de que fazer crème brûlée é difícil. Muito pelo contrário, não tem segredo e é fácil! Leva apenas 4 ingredientes e ainda te daremos a dica valiosa de poder preparar sem maçarico! O astro dessa receita é ele: o Extrato Natural de Baunilha Pitada Natural. Ele vai dar um sabor muito especial na receita, não pode faltar! INGREDIENTES: - 500g de creme de leite fresco (não pode ser o de caixinha, tem que ser o fresco mesmo) - 6 gemas de ovo - 100g de açúca


SOPA CREMOSA DE PALMITO E COUVE-FLOR
Sopa é para jantar? Opa, se é, ainda mais gostosa e nutritiva desse jeito! Além disso, essa versão que ensinamos não tem muito carboidrato na porção também, o que a deixa bem levezinha! O vegetal do dia é a couve-flor como a base da sopa, mas todos os outros ingredientes enriquecem o sabor maravilhoso que fica essa receita (principalmente a Pasta de Macadâmia que vai dar uma cremosidade inesquecível)! INGREDIENTES - 20g de azeite de oliva - 4 dentes de alho - 400g de couve-f


STROGONOFF DE GRÃO-DE-BICO
Essa receita é muito deliciosa e nutritiva, temos certeza que vai fazer muito sucesso na sua casa, não só para vegetarianos, veganos e intolerantes a lactose, todo mundo vai adorar! INGREDIENTES - 60g de cebola picada - 1 colher de sopa de azeite de oliva - 350g de grão de bico cozido (sem água) - 100g de champignon - 1 colher de sobremesa de tempero da Vovó Pitada Natural - 2 colheres de sobremesa de Sal, Cebola e Salsa Pitada Natural - 1⁄2 colher de sobremesa de tempero Ame


BOLO DE COCO GELADO
Que tal um bolo de coco low carb, leve, saudável e geladinho? Temos. É bem fácil e rende muito! A dica pra essa receita é cortar as fatias e, depois com cobertura e tudo enrolar em papel alumínio para guardar ou até mesmo congelar. Assim sempre vai ter essa delícia pra matar a vontade do doce quando quiser! INGREDIENTES BOLO: - 5 ovos - 100g de manteiga em temperatura ambiente - 80g de Xilitol Pitada Natural - 150g de Farinha de Coco Pitada Natural - 50g de Leite de Coco em P
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