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TIRE AQUI SUAS DÚVIDAS SOBRE ROTINAS ALIMENTARES SAUDÁVEIS E PRÁTICAS
Um grande problema, se não o maior, quando buscamos implementar uma rotina saudável na nossa vida é a praticidade. E essa questão é ainda...


ENTENDA COMO A SAÚDE DA MICROBIOTA INTESTINAL AFETA SEU BEM-ESTAR
Estima-se que existem 200 a 400 bilhões de estrelas na Viá Láctea. No mundo, há um pouco mais de 8 bilhões de pessoas. Agora, nosso...


HISTÓRIA DAS FEIRAS LIVRES
As feiras livres podem ser descritas como mercados varejistas a céu aberto e de periodicidade semanal, organizadas e reguladas pelo...


8 Receitas da Estação para Você se Inspirar - Maio
Se você busca uma reeducação alimentar e quer introduzir mais alimentos saudáveis em uma rotina equilibráda e prática, esse post é para...


DIA DAS MÃES | Receitas de Dia das Mães da equipe Pitada Natural
Sabor de comida de mãe é incomparável e sinônimo de carinho e afeto. Nesta semana especial de Dia das Mães, pedimos pra nossa equipe nos...


DIA DAS MÃES | Desromantização da maternidade e a alimentação
A comida contém sentidos que vão muito além dos nutrientes que a compõem, ela armazena memória, história e expressa mensagens. Dentro da...


Comida de Verdade VS. Ultraprocessados
Do século XIX para frente, em decorrência do advento da industrialização, houve a passagem da escassez generalizada para a grande...


7 Receitas com Alimentos da Estação - Abril
Agora que já falamos quais são os alimentos de Abril, vamos relembrar algumas receitas com eles para sazonalizar totalmente sua dieta!...


DIA DOS POVOS INDÍGENAS| POR QUE A DATA É TÃO IMPORTANTE?
Aqui na Pitada Natural, comida e alimentação é um assunto sério! Compreendemos essa discussão de forma completa e complexa, além somente...


Quais são os Alimentos da Estação -Abril
Confira quais são os principais alimentos da estação no mês de Abril e eleve o sabor das suas refeições, amplifique os níveis...


Opções irresistíveis de molhos para salada
Falamos muito por aqui sobre saladas e uma lição que pudemos aprender foi: uma salada perfeita precisa estar acompanhada de um belo...


7 Receitas com Alimentos da Estação - Março
Agora que já falamos quais os alimentos de Março, vamos relembrar algumas receitas com eles para sazonalizar totalmente sua dieta!...


Quais são os Alimentos da Estação - Março
Nada melhor que aproveitar os alimentos da época, afinal, eles ficam mais baratos e bem mais saborosos! Então, confira quais os alimentos...


6 OPÇÕES DE LANCHES PARA APROVEITAR O CARNAVAL
Se quer aproveitar ao máximo o carnaval de rua, esse post aqui foi feito para você! Saco vazio não para em pé, então, separamos 6...


Quais temperos da Pitada são LIBERADOS para a Introdução alimentar
Continuando os conteúdos sobre introdução alimentar e tirando uma dúvida recorrente nos nossos canais de comunicação, neste post vamos...
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