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Quais são os Alimentos da Estação - Agosto

Confira quais são os principais alimentos da estação no mês de Agosto e eleve o sabor das suas refeições, amplifique os níveis nutricionais e economize no final da compra! Uma dica? Se quer economizar mais ainda é só ir nos horários de xepa na feira.



FRUTAS

  • Abiu

  • Atemoia

  • Açai

  • Carambola

  • Laranja-Baía

  • Laranja-Lima

  • Laranja-Kinkan

  • Laranja-Pera

  • Laranja-da-Pérsia

  • Maracuja-Doce

  • Maracuja-Azedo

  • Mexerica

  • Morango

  • Tamarindo

  • Tangerina


HORTALIÇAS e LEGUMES

  • Abóbora Japonesa

  • Abobrinha Italiana

  • Batata-Doce

  • Cará

  • Ervilha

  • Ervilha Torta

  • Inhame

  • Mandioca

  • Mandioquinha

  • Agrião

  • Brócolis

  • Catalonha

  • Couve

  • Couve-flor

  • Couve-Bruxelas

  • Erva-Doce

  • Espinhafre

  • Mostarda

  • Mostarda

  • Rabanete

  • Rebolho-Verde


 

Mais dicas valiosas de como consumir vegetais e frutas? Temos aqui!


As maravilhas da alimentação sempre nos surpreendem e o mais incrível é ter o poder de melhorar sua vida, disposição, bem-estar e a saúde apenas com algumas escolhas diferentes e novas atitudes. Por isso, nós da Pitada somos completamente apaixonados pelo tema.


Então, outra dica para consumir estes alimentos é procurar as tradicionais feiras livres na sua cidade. Estes mercados de rua estão repletos de pequenos produtores que oferecem alimentos orgânicos, respeitando as estações e de maneira acessível.


 

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