BATATA FRITA DE NABO
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Batata frita de nabo, será que tem como dar certo? Claro que sim! Elas tem um sabor muito incrível. O nabo é um legume muito versátil e precisamos explorar mais ele, concordam?
Para você já se animar, prepara essa receita que é bem rápida e fácil. Pode ser feita na sanduicheira (como no vídeo) ou na airfryer. Dá certo igual, faça o que for mais prático para você!
INGREDIENTES:
360g de nabo
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de sopa de Americano Pitada Natural
- 1 colher de sopa de Sal com Cebola e Salsa Pitada Natural
MODO DE PREPARO:
1. Primeiro descasque o nabo, corte no meio e novamente no meio. Depois corte em forma de tirinhas para ficarem iguais a batata frita;
2. Coloque um fio de azeite e tempere com Americano e Sal com Cebola e Salsa, misture bem para todas as fritas ficarem saborosas;
3. Aqueça a sanduicheira e coloque as fritas lado a lado. Asse durante 10 / 15 minutos.
4. Sirva com molho de sua preferência.
DIFICULDADE DA RECEITA: fácil
TEMPO DE PREPARO: 25 minutos
RENDIMENTO: 180g
MACROS por porção:
Calorias – 195 kcal
Carboidratos – 17,4g
Gorduras – 13,4g
Proteínas – 1,4g
Fibras – 9,4g
VEJA TAMBÉM
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