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BANANA CARAMELIZADA NA AIRFRYER


Foto: Isadora Silveira

Alerta riscos fortes de vício! Ah gente, impossível resistir a um docinho com banana, né? Ainda mais desse jeitinho bem rápido e delicioso como é essa banana caramelizada.

Cadê os amantes de airfryer?

Claro que não poderia estar de fora o nosso Melado de Cana 100% natural junto com a Doce Alemã, com suas especiarias que amamos. A sugestão é servir com a amada Granola de Coco & Cranberry e iogurte grego natural.

Pensa só na delícia?

 

INGREDIENTES:

- 1 banana bem madura(90g)

- Suco de ¼ limão

- 1 colher de chá de Doce Alemã Pitada Natural

- 50g de iogurte grego para servir

- 2 colheres de sopa de Granola da Coco e Cranberry Pitada Natural para servir (25g)


MODO DE PREPARO:

  1. Higienize as bananas e corte ao meio no sentido do comprimento;

  2. Esprema o suco de limão por cima e espalhe em toda banana, pincele Melado de cana e polvilhe Doce Alemã por cima;

  3. Asse na Airfryer por 6 minutos a 200°C com papel antiaderente e deixe caramelizar bem por cima;

  4. Sirva com Iogurte grego e nossa queridinha granola de Coco e Cranberry.


DIFICULDADE DA RECEITA: Fácil

TEMPO: 40 minutos

RENDIMENTO: 10 porções de 45g

MACROS por porção:

Calorias – 146 kcal

Carboidratos – 13,9g

Gorduras – 6,5g

Proteínas – 8g

Fibras – 6,0g

 

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2 comentários

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Nicolau Pinheiro
Nicolau Pinheiro
20 de ago. de 2023
Avaliado com 5 de 5 estrelas.

Parabéns! Obrigado pelo excelente conteúdo. Desde já também deixo meus parabéns pelas excelentes receitas no site.

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Respondendo a

Obaaa! que bom que gostou, obrigada pela comentário! :)

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