VITAMINA GINGERBREAD
Sim, o nosso amado Gingerbread, sucesso na época natalina, quebrando padrões e vindo como ingrediente chave para essa vitamina PERFEITA à base de bananas congeladas e Pasta de Amendoim Integral.
Ouse e ainda salpique um pouco do Gingerbread por cima para finalizar e deixar aquele aroma dele ainda mais marcante!
A consistência dessa vitamina é impressionante, ultra cremosa, por conta da banana congelada. É legal ter sempre algumas bananas congeladas para esses momentos, né? Ainda mais com o calor que está fazendo!
Faz a sua vitamina e grava ela sendo servida pra deixar todo mundo com água na boca nos stories e marca @pitadanatural que vamos querer ver aqui!
INGREDIENTES:
- 2 bananas médias congeladas
- 1 colher de sopa de Chia Pitada Natural
- 1 colher de sopa de Pasta de Amendoim Integral Pitada Natural
- 1 colher de sopa de Gingerbread Pitada Natural
- 200 a 300ml de água
MODO DE PREPARO:
Fácil, fácil! É só bater tudo no liquidificador por 1 minuto em alta velocidade até ficar bem cremosão. A chia vai ajudar ainda mais nessa consistência. É importante não bater por muito tempo para não aquecer a vitamina, afinal, queremos ela bem gelada!
RENDIMENTO: 1 vitamina de 450g (aproximadamente)
MACROS
Calorias – 395 kcal
Carboidratos – 60,9g
Gorduras – 12,8g
Proteínas – 9,1g
Fibras – 12,1g
VEJA TAMBÉM
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