VITAMINA GINGERBREAD


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Foto: Isadora Silveira

Sim, o nosso amado Gingerbread, sucesso na época natalina, quebrando padrões e vindo como ingrediente chave para essa vitamina PERFEITA à base de bananas congeladas e Pasta de Amendoim Integral.

Ouse e ainda salpique um pouco do Gingerbread por cima para finalizar e deixar aquele aroma dele ainda mais marcante!

A consistência dessa vitamina é impressionante, ultra cremosa, por conta da banana congelada. É legal ter sempre algumas bananas congeladas para esses momentos, né? Ainda mais com o calor que está fazendo!

Faz a sua vitamina e grava ela sendo servida pra deixar todo mundo com água na boca nos stories e marca @pitadanatural que vamos querer ver aqui!

 

INGREDIENTES:


2 bananas médias congeladas


- 1 colher de sopa de Chia Pitada Natural


- 1 colher de sopa de Pasta de Amendoim Integral Pitada Natural


- 1 colher de sopa de Gingerbread Pitada Natural


- 200 a 300ml de água

 

MODO DE PREPARO:


Fácil, fácil! É só bater tudo no liquidificador por 1 minuto em alta velocidade até ficar bem cremosão. A chia vai ajudar ainda mais nessa consistência. É importante não bater por muito tempo para não aquecer a vitamina, afinal, queremos ela bem gelada!



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RENDIMENTO: 1 vitamina de 450g (aproximadamente)

MACROS

Calorias – 395 kcal

Carboidratos – 60,9g

Gorduras – 12,8g

Proteínas – 9,1g

Fibras – 12,1g

 

VEJA TAMBÉM


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