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SÉRIE CAFÉ DA MANHÃ - EP. 5 | VITAMINAS


Foto: Isadora Silveira

Perfeito para esses dias de verão, um café da manhã deliciooso, refrescante e muito nutritivo! Saber fazer essa vitamina é perfeita também para você nunca mais perder banana em casa, amadureceu e não vai usar? Congela para você sempre ter à disposição para uma vitamina beeeem cremosa! Esse, inclusive, é o segredo dessa cremosidade, banana congelada, sempre!


Com a nossa Pasta de Castanha-de-Caju com Chocolate Branco e a Proteína de Ervilha Isolada, vai ficar uma vitamina muito nutritiva e vai te dar energia por muito tempo!


 

Foto: Isadora Silveira


INGREDIENTES VITAMINA 1:

  • 2 bananas congeladas

  • 5 morangos congelados

  • 300ml de água

  • 1 colher de sopa de Proteína de Ervilha Pitada Natural

  • 1 colher de sopa de Sementes de Chia Pitada Natural

  • 1 colher de sopa de linhaça

  • 1 colher de sopa de Pasta de Castanha de Caju com Chocolate Branco Pitada Natural

  • 2 doses de Extrato de Baunilha Pitada Natural

INGREDIENTES VITAMINA 2:

  • 2 bananas congeladas

  • 2 pedrinhas de polpa de maracujá congelada (na forma de gelo)

  • 300ml de água

  • 1 colher de sopa de Proteína de Ervilha Pitada Natural

  • 1 colher de sopa de Sementes de Chia Pitada Natural

  • 1 colher de sopa de linhaça

  • 1 colher de sopa de Pasta de Castanha de Caju com Chocolate Branco Pitada Natural

  • 2 doses de Extrato de Baunilha Pitada Natural

MODO DE PREPARO:

  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo;

  2. Sirva bem gelado e com topping de sua preferência. Pode ser fruta cortada.


RENDIMENTO: 2 vitaminas de 400g





 

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