SÉRIE CAFÉ DA MANHÃ - EP. 5 | VITAMINAS
Perfeito para esses dias de verão, um café da manhã deliciooso, refrescante e muito nutritivo! Saber fazer essa vitamina é perfeita também para você nunca mais perder banana em casa, amadureceu e não vai usar? Congela para você sempre ter à disposição para uma vitamina beeeem cremosa! Esse, inclusive, é o segredo dessa cremosidade, banana congelada, sempre!
Com a nossa Pasta de Castanha-de-Caju com Chocolate Branco e a Proteína de Ervilha Isolada, vai ficar uma vitamina muito nutritiva e vai te dar energia por muito tempo!
INGREDIENTES VITAMINA 1:
2 bananas congeladas
5 morangos congelados
300ml de água
1 colher de sopa de Proteína de Ervilha Pitada Natural
1 colher de sopa de Sementes de Chia Pitada Natural
1 colher de sopa de linhaça
1 colher de sopa de Pasta de Castanha de Caju com Chocolate Branco Pitada Natural
2 doses de Extrato de Baunilha Pitada Natural
INGREDIENTES VITAMINA 2:
2 bananas congeladas
2 pedrinhas de polpa de maracujá congelada (na forma de gelo)
300ml de água
1 colher de sopa de Proteína de Ervilha Pitada Natural
1 colher de sopa de Sementes de Chia Pitada Natural
1 colher de sopa de linhaça
1 colher de sopa de Pasta de Castanha de Caju com Chocolate Branco Pitada Natural
2 doses de Extrato de Baunilha Pitada Natural
MODO DE PREPARO:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo;
Sirva bem gelado e com topping de sua preferência. Pode ser fruta cortada.
RENDIMENTO: 2 vitaminas de 400g
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