MINI PANQUECAS


indoor design
Foto: Isadora Silveira

Ahhh essas panquequinhas são um SONHO de tão maravilhosas. E o melhor: não vai açúcar e ainda são proteicas!

Se pensa que dá muito trabalho, pensa de novo (ou assiste o vídeo hehe), pois é muito simples e rapidinho. Elas assam muito rápido e dá pra jurar que o sabor muda só por serem lindas demais!

O ponto ruim é que você não vai mais querer comer panquecas da maneira tradicional.

Já avisados, salva agora mesmo a receita e marca #pitadanatural só pra podermos ver essas coisas lindas que vocês irão preparar em casa!

 

INGREDIENTES:


- 70g de farinha de aveia


- 2 ovos


- 1 colher de sopa de Doce Alemã Pitada Natural


- 10ml de leite


- 10g de azeite


- 3 doses de Extrato de Baunilha Pitada Natural


- 30g de Xilitol Pitada Natural


- 7g de fermento químico

 

MODO DE PREPARO:


Em uma vasilha, coloque todos os ingredientes (exceto o fermento) e vá mexendo com um fue ou garfo mesmo!

Assim que estiver homogênea, adicione o fermento e misture novamente.

Unte uma frigideira e leve em fogo médio. Espere até estar bem quente para começar a colocar a massa. Com uma colher, pegue a massa e coloque na frigideira. A quantidade de massa para cada panqueca é de mais ou menos uma colher de café cheia. Espere elas darem aquela primeira desgrudada e, com duas espátulas, vire-as e deixe mais 15-20 segundos. Repita até acabar a massa! Prontinho, seja muitooo feliz com suas panquequinhas!


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RENDIMENT0: 2 porções de 85g

MACROS: 265 kcal

Carboidratos – 27g

Gorduras – 13g

Proteínas – 10g

Fibras – 2g





E quando fizer posta marcando @pitadanatural nos stories que vamos compartilhar! Estamos adorando ver vocês engajando nas receitas e preparando em casa tudo o que trazemos por aqui!

 

VEJA TAMBÉM


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