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Quais são os Alimentos da Estação - Fevereiro

Confira quais são os principais alimentos da estação no mês de Fevereiro e eleve o sabor das suas refeições, amplifique os níveis nutricionais e economize no final da compra!





FRUTAS

  • Abacate

  • Carambola

  • Figo

  • Goiaba

  • Laranja-Pera

  • Limão Tahiti

  • Maça Gala

  • Mamão Formosa

  • Manga Palmer

  • Melancia

  • Pera

  • Pinha

  • Pitaia

  • Seriguela


HORTALIÇAS e LEGUMES

  • Abóbora D'agua

  • Abóbora Seca

  • Abobrinha Brasileira

  • Beterraba

  • Milho-Verde

  • Pimenta Vermelha

  • Quiabo

  • Tomate

  • Alface

  • Chicória Escarola



 

Mais dicas valiosas de como consumir vegetais e frutas? Temos aqui!


As maravilhas da alimentação sempre nos surpreendem e o mais incrível é ter o poder de melhorar sua vida, disposição, bem-estar e a saúde apenas com algumas escolhas diferentes e novas atitudes. Por isso, nós da Pitada somos completamente apaixonados pelo tema.


Então, outra dica para consumir estes alimentos é procurar as tradicionais feiras livres na sua cidade. Estes mercados de rua estão repletos de pequenos produtores que oferecem alimentos orgânicos, respeitando as estações e de maneira acessível.


 

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